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超聲骨密度檢查儀檢測女性骨密度低

作者:科進骨密度    瀏覽:58    發(fā)布時間:2022/10/21 15:31:16

  很多女性過了49歲之后,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己沒有干什么重活,就特別容易感到腰疼,偶爾摔跤還會出現(xiàn)骨折的情況,這種問題出現(xiàn)是因為絕經(jīng),導(dǎo)致身體骨質(zhì)疏松進而誘發(fā)的現(xiàn)象。

  一、更年期女性如何發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松又會有哪些表現(xiàn)呢?

  1、經(jīng)常感覺到骨頭疼

  通常在49歲左右女性就已經(jīng)絕經(jīng)了,這個時候鈣元素流失的比較嚴重,有些人發(fā)現(xiàn)自己明明沒有干什么體力活,但是經(jīng)常感覺到腰部疼痛,甚至?xí)杏X到全身骨頭疼。

  2、特別容易骨折

  小孩子摔跤之后自己爬起來哭兩聲就算了,但是很多50歲左右的女性摔跤之后,特別容易出現(xiàn)骨折的情況,甚至有些人咳嗽可能都會導(dǎo)致骨折。

  3、感覺到全身沒有力氣

  有些女性雖然自己平時飲食比較好,睡眠也比較好,但是經(jīng)常會感覺到全身無力,會感覺到身上有種說不清的疼痛感,這種情況后期到了某個爆發(fā)點就容易導(dǎo)致骨折。

  二、得了骨質(zhì)疏松之后,該采用什么樣的方式與之對抗?

  1、首先要確認自己的病因

  想要知道自己是否存在骨密度低的情況,首先要去醫(yī)院做雙能X線檢查,可以了解自己的骨量,如果骨量已經(jīng)低于了,-2.5就說明自己是骨密度低,需要及時的進行補充鈣元素。

  2、從飲食進行調(diào)整

  如果已經(jīng)確定自己存在骨量減少的情況,那么就需要多吃些含鈣的食物,在生活當(dāng)中比較推薦的就有奶制品,堅果,豆制品等等。

  3、適當(dāng)?shù)倪M行運動

  對于骨密度低患者而言,平時也需要適當(dāng)?shù)倪M行負重性的運動,比如說騎自行車慢跑等等,當(dāng)然配合著日曬會更好,可以更快的促進鈣的吸收和沉淀。

  4、通過藥物來進行補充

  如果發(fā)現(xiàn)檢查結(jié)果顯示自己的骨量確實已經(jīng)非常嚴重,單純通過生活飲食方式來進行干預(yù),作用已經(jīng)不大了,這個時候就需要適當(dāng)?shù)某噪p酸鹽類的藥物,來進行調(diào)整和改善,比較常見的就是阿倫磷酸鈉和靜脈注射的唑來膦酸。

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